4 min read2026년 7월 콩나물 제철 효능 총정리. 100g당 30kcal 초저열량에 비타민C·엽산·칼륨·식물성 단백질이 풍부한 무더위 보양식. 일반콩나물 800g 1,900원, 시루콩나물 450g 2,680원, 산소콩나물 1kg 5,900원대 가격대 비교, 황금 레시피 4가지와 임산부·당뇨·다이어트 가이드까지.
5 min read치과 치료비, 정말 예측하기 어렵습니다. 스케일링 한 번에 수만 원, 크라운은 30~50만 원, 임플란트는 무려 150만~200만 원까지 올라가는 비급여 항목이 대부분이라 국민건강보험만으로는 한계가 뚜렷습니다. 2026년 현재 만 65세 이상 임플란트 건강보험 적용이
5 min read2026년 무더위가 평년보다 일찍 시작되면서 7월 15일 초복(初伏)을 코앞에 두고 삼계탕 시장이 이미 후끈 달아올랐습니다. 한국농수산식품유통공사(aT)와 외식업계에 따르면 올여름 삼계탕 외식 평균 가격은 17,600원, 일부 전문점은 2만 원을 훌쩍 넘는 이른바 ‘2만 원 시
5 min read2026년 7월, 무더위가 기승을 부리는 가운데 붉은 보석 같은 여름 과일이 제철을 맞았습니다. 바로 복분자(먹딸기, 학명 Rubus coreanus)입니다. 장미과 산딸기속에 속하는 한국 토종 베리로, 한라산 자락부터 지리산·내장산·선운산 일대 남부 산야에 야생으로 자라던 열매가 이제는 고창·정읍·순창을 대표 산지로 둔 우리의 전통 과실주 원료로 세계적인 주목을 받고 있습니다.
6 min read2026년 7월 정기예금 시장은 한국은행 기준금리 동결(연 2.50%)이 유지되면서 6월과 비슷한 흐름을 보이고 있습니다. 시중은행 4대 금융권 정기예금 최고 금리는 연 2.85~3.30%대, 인터넷은행 3.40~3.85%대, 저축은행 3.80~4.30%대까지 분포해 금융권 선택에 따라 이자 수익이 크게 차이 납니다. 본 가이드는 2026년 7월 1일 기준 시중은행·인터넷은행·저축은행 10곳 정기예금·적금 금리와 우대 조건, 비과세 종합저축, 예금자 보호 한도(원리금 5,000만 원) 활용법까지 완벽 정리했습니다.
7 min read2026년 7월, 무더위 속에서 가장 달콤새콤한 향기를 풍기는 여름 대표 과일 자두(Prunus salicina·日本系, Prunus mume는 매실로 구분)의 제철이 한창입니다. 5월 중순 하우스 시설 자두가 10일 정도 앞당겨 첫 출하된 데 이어, 6월 22일 대구 군위군
4 min read2026년 여름 더위가 본격적으로 시작되는 7~8월, 제철 토마토가 가장 달콤하고 영양가가 높은 시기를 맞습니다. 올해 농산물유통전망(7월 호)에 따르면 대추·완숙·방울토마토 모두 평년 대비 5~12% 저렴한 가격에 거래되고 있으며, 한 번의 폭염에 성분이 가장 안정된 완숙 상
4 min read2026년 7~8월 제철 양배추 효능·가격·보관·레시피 총정리. 고랭지·봄·적양배추 품종별 영양 비교, 다이어트·위장·항암 효능, 고르는 법·김치·샐러드 레시피까지.
4 min read2026년 6월 마지막 주, 대한민국 가계는 두 가지 충격적인 신호를 동시에 맞았습니다. 먼저 6월 26일 코스피가 장중 8%대까지 급락하며 매도 사이드카와 서킷브레이커가 잇따라 발동되었고, 같은 시점 원·달러 환율은 외환위기 이후 최고치를 경신하며 1,550원선을 코앞에 두고
4 min read2026년 소상공인 정책자금은 인공지능(AI)·디지털 전환을 축으로 한 사상 최대 규모 5.4조원 예산이 편성되었습니다. 중소벤처기업부(중기부)는 예비 창업자와 운영 중인 소상공인 모두가 활용 가능한 지원사업을 한층 확대했고, 일반 금융권 대비 낮은 금리(연 2.0~4.5% 수준)와 최대 1억 원 이상의 한도, 경우에 따라 7년 상환 연장까지 받을 수 있어