INFODAMGO

5 min read2026년 6~7월 최신 기준 시중은행·인터넷은행·저축은행·캐피탈 신용대출 10곳의 금리, 한도, 신청 조건, 우대금리 받는 방법을 비교한 가이드입니다. 신용등급별 최저 금리, 직장인·프리랜서별 신청 요건, 중도상환수수료, FAQ까지 정리했습니다.

4 min read본격적인 여름이 시작되는 7월, 마트와 전통시장을 붉게 물들이는 수박은 여름을 상징하는 대표 제철 과일입니다. 수박은 91%가 수분으로 이루어져 뜨거운 여름철 갈증 해소에 더할 나위 없이 좋으며, 라이코펜과 시트룰린 등 몸에 유익한 기능성 성분까지 풍부하게 담고 있습니다.

4 min read무더위가 본격적으로 시작되는 여름, 한국인에게 복날은 1년 중 가장 중요한 건강 회복의 시즌입니다. 2026년 복날은 초복 7월 15일부터 말복 8월 14일까지 이어지며, 삼계탕 평균 가격은 1만 8,154원으로 전년 대비 3.7% 상승했습니다. 영양 효능부터 홈메이드 레시피까지 총정리합니다.

4 min read6월 중순부터 본격적으로 시작되는 옥수수 제철 시즌이 돌아왔습니다. 한여름 햇옥수수는 다른 계절에 먹는 것과는 비교할 수 없을 정도로 달콤하고 쫄깃한 식감을 자랑하는데요. 최근에는 단순히 간식을 넘어 눈 건강, 장 건강, 다이어트까지 돕는 건강식품으로 다시금 주목받고 있습니다.

4 min read무더위가 기승을 부리는 한여름, 달콤새콤한 향으로 입맛을 돋우는 자두가 제철을 맞았습니다. 자두는 7월부터 8월까지 가장 맛있고 영양가 높은 시기로, 비타민C와 안토시아닌, 식이섬유가 풍부해 더위로 지친 몸에 활력을 불어넣어 주는 대표적인 여름 과일입니다.

4 min read무더위가 본격적으로 시작되는 7~8월, 슈퍼마켓과 전통시장 진열대에서 자주 볼 수 있는 가지. 보랏빛 윤기가 흐르는 여름철 대표 채소인 가지는 단순한 밥반찬 그 이상입니다. 가지의 보랏빛 껍질에는 나수닌이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어 혈관 건강, 항염 효과, 체중 관리까지 돕는 것으로 알려져 있습니다.

4 min read무더위가 시작되는 6월부터 8월까지가 장어의 제철입니다. 2026년 복날은 초복 7월 15일, 중복 7월 25일, 말복 8월 14일로, 본격적인 보양 시즌이 코앞으로 다가왔습니다. 장어는 단백질, 오메가3 지방산(DHA·EPA), 비타민 A·B군·E, 미네랄(칼슘, 철분, 아연

3 min read6월은 블루베리가 가장 맛있는 제철입니다. 올해 2026년은 국산 블루베리 생산량이 전년 대비 15% 이상 증가하면서 저렴하고 신선한 국내산을 마트에서 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다. 블루베리는 베리류의 왕이라 불릴 만큼 안토시아닌, 비타민C, 식이섬유가 풍부해 눈 건강, 항산화, 혈당 조절, 뇌 기능 개선까지 다양한 효능이 과학적으로 입증된 슈퍼푸드입니다.

4 min read2026년 상반기 기준 주택담보대출 금리는 시중은행 3.5~4.5%, 제2금융권 4.0~6.5% 수준에서 형성되어 있습니다. 한국은행 기준금리가 2025년 말부터 안정세를 보이면서 대출 금리도 점차 하락 추세에 있습니다. 내 집 마련이나 사업자금이 필요하다면, 이 글에서 소개하

4 min read토마토는 6월부터 8월까지가 가장 맛있는 제철입니다. 이 시기에는 일조량이 풍부해지면서 라이코펜과 비타민C 함량이 최고조에 달하며, 당도 또한 연중 가장 높아집니다. 토마토는 ‘슈퍼푸드’로 불릴 만큼 다양한 건강 효능을 가진 식재료로, 항산화 작용부터 심혈관 건강, 피부 미용,